※本記事にはプロモーション(広告)が含まれます。
結論:事実を、前向きな「次にしたいこと」につなげて話す
面接では、多くの場合、退職理由や転職理由を聞かれます。不満があること自体は、悪いことではありません。大切なのは、事実を整理して、次にしたいことにつなげて話すことです。
整理の3ステップ
- 事実を書き出す:何がきっかけで、転職を考えたのか
- 言い換える:「不満」を、「こうしたい」という希望に言い換える
- 応募先とつなげる:その希望が、応募先でどう叶うかを話す
言い換えの例
- 「残業が多くてつらい」→「効率よく働き、スキルを高める時間も大切にしたい」
- 「仕事が単調」→「より幅広い業務に関わって、成長したい」
- 「人間関係が合わない」→「チームで協力しながら進める環境で働きたい」
実際の理由と、違うことは話さないでください。言い換えは、事実を前向きに伝えるための工夫です。
注意点
- 前の会社の悪口にならないよう、事実と、自分の考えを分けて話す
- 話が長くなりすぎないよう、1〜2分でまとめられるようにする
- 応募先の仕事内容と、つながらない理由は、見直す
まとめ
- 事実を整理し、「次にしたいこと」に言い換える
- 悪口にならないよう、事実と考えを分ける
- 応募先でどう叶うかまで話す
関連記事:20代で初めての転職の進め方|準備から内定までの7ステップ、第二新卒とは?何年目まで?転職前に知っておきたいこと
選考の準備に使えるサービス
選考の準備には、実際の選考体験談を調べるのも有効です。次のサービスが使えます。
ワンキャリア転職(広告)
ワンキャリア転職は、転職時の選考体験談や、企業・職種ごとの年収、キャリアパスの情報を調べられるクチコミサイトです。広告主の説明では、体験談や企業情報を多数掲載し、無料で登録・閲覧できるとされています。
- 向いている人:応募前に、面接や選考の流れを調べたい人
- 登録の条件:広告主の条件では、正社員としての勤務経験がある方が対象です。学生や、正社員の経験がない方は、対象外になる場合があります
- 注意:クチコミは個人の感想です。複数の情報を見比べて、判断してください
※サービスの内容は、広告主の説明(2026年10月時点)に基づきます。登録前に、公式ページで最新の条件を確認してください。

コメント